男性ホルモン「テストステロン」が足りないと、男は絶対に「成功」も「女性からのモテ」も手に入りません。

大げさにも聞こえますので少し補足させて頂きます。

テストステロンは「男をイイ男たらしめる」ホルモンであり、テストステロンを高めさえすれば誰でもすぐに簡単に以下が手に入ります。

  • 女性からのモテ(別名モテフェロモン)
  • 仕事での成功
  • メンタル
  • 決断力のアップ
  • 筋肉ムキムキ
  • 脂肪燃焼
  • 若々しさを保つ
  • 記憶力など脳機能アップ

まさに男性にとっては夢のようなホルモンと言えます。

逆にテストステロンが足りない人の特徴は以下の通りです。

  • 女性に好かれなくなる⤵︎
  • 仕事で成功ができない⤵︎
  • 男女問わず舐められる⤵︎
  • 優柔不断になり決められない⤵︎
  • 筋肉つきにくく脂肪が落ちにくい⤵︎
  • 老け込みやすくなる⤵︎
  • 落ち込みやすくなる⤵︎

...中々悲惨ですね。

そしてテストステロンは残念ながら「遺伝」も大きいとされています。

「じゃあ、僕にはもう無理ってこと?」

「女性にモテないまま人生を終えろと?」

「仕事でもあいつに負けっぱなしになるの?」

少しでもそう思われたなら、このまま読み進めてください。

実は、後天的にもテストステロンは高められることが証明されているからです。

この記事ではテストステロンを高めて男が「誰でも簡単にスグ人生を大逆転させる方法」をお伝えします。

もし、今あなたの人生がパッとしていないとしても、逆転は可能なので大丈夫です。

テストステロンが足らないだけと断言します。

安心してください。

テストステロンとは?

テストステロン

男性ホルモンであり、男性の場合は精巣(睾丸)と副腎、女性の場合は卵巣、脂肪、副腎で作られている。 テストステロンは骨や筋肉を作り、体脂肪を減らして男らしい肉体を作る働きがあるが、それだけではない。 最近の研究から、性格や社会性にも大きな影響を与えていることが分かってきた。

引用:日経グッディ

どうやらテストステロンを高めれば高めるほど「男らしい体」を作り「男らしい性格」を作るということですね。

言うなれば筋肉質な体になり脂肪が少なくなり、闘争心も湧いてきて成功しやすくなるということ。

女性からモテないはずはありませんね。

逆にテストステロンが少なければ少ないほど、「女性からのモテ」や「成功」からは遠ざかることになります。

別にそれでも大丈夫という男性は読み進めていただく必要はありませんので、このページを閉じてください。

でもこれだけは言わせてください。

そのまま人生を過ごされるのであれば、好転することはありません。

そして、後天的にもテストステロンは高めることができるのです。

高め方・増やし方

テストステロンの増やし方としては主に4つあります。

①筋トレ

筋トレをするとテストステロンは高まると言われています。

それもマラソンやジョギングなどの軽い刺激では無く、筋トレが効果的と最近の研究は示しています。

バーベルやダンベルを使って「10回がギリギリ持ち上がる重さで3セット」を基本にしましょう。

おすすめは「ジムでバーベルを担いでフルスクワット」です。重要なのでココだけでもメモしておきましょう。

②睡眠

睡眠中にテストステロンがチャージされることが研究で分かっています。

どんなに忙しくとも6時間、いや、8時間は寝るようにしましょう。

また、高テストステロン男性を対象にした研究では、徹夜が連日続くとテストステロン値はゼロに限りなく近くなることも分かっています。

③オナ禁

射精をしてしまうとテストステロンが下がってしまうと言われています。

現代ではネットさえあれば女性の動画にスグアクセスできてしまいます。

自慰行為をする度に、知らぬ間にテストステロンを下げてしまってい他のは恐ろしいですね。

「7日間のオナ禁でテストステロン値がマックスになる」という研究結果が多めですので、週一回のペースには落としたいかと思います。

④栄養:亜鉛・トンカットアリ・アルギニン・シトルリン・玉ねぎ

テストステロンを高める栄養素というのがあり、ココが一番重要です。

  • 亜鉛(牡蠣・肉・卵)
  • トンカットアリ(現状ほぼサプリのみ)
  • アルギニン(高野豆腐)
  • シトルリン(スイカ)
  • 玉ねぎエキス(玉ねぎ)

※カッコ内は多く含まれる食品です。

を摂るとテストステロンを高めるという研究結果が多いです。

以上の食事を毎日摂り続けるとテストステロンは高まります。

栄養が重要な理由:車で言う所のガソリン

なぜ上記の栄養を摂り続けることが重要なのでしょうか?

栄養は車で言う所のガソリンです。

どれだけ高性能のエンジンやタイヤを揃えようが、それを稼働させるガソリンが無いと車は走りませんよね。

言うなれば、筋トレはエンジンやタイヤの性能を高める行為(筋肉をつける)行為で、食事はガソリンを給油すること(栄養を摂る)と同義だからです。

つまり栄養が無いと、どれだけどれだけ他の努力をしても無駄になるということです。

恐ろしいと思いませんか?

食事で全てを補うのは困難

テストステロンを高めることに最適化された食事を毎日摂り続けるのは正直言って困難です。

でも断言します。

毎日コツコツと食事を摂り続けないと体質の改善、テストステロンの向上はありえません。

ですから、大変かもしれませんが「牡蠣・肉・卵・高野豆腐・スイカ・玉ねぎ」を摂り続けなければ後天的に逆転することは不可能です。

ですので、サプリを上手に活用することが賢い方法です。

サプリの活用

サプリでそれぞれの栄養素を補っていきましょう。

以下のような感じです。

亜鉛とトンカットアリ:DHCから発売されていますね。

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

DHC 亜鉛 60日分(60粒*3コセット)【DHC サプリメント】
価格:1260円(税込、送料別) (2019/7/20時点)

楽天で購入

 

 

 

アルギニンとシトルリン:

 

玉ねぎエキス:

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

【アウトレット】オリヒロ 玉葱エキス粒(600粒)【オリヒロ(サプリメント)】
価格:2268円(税込、送料別) (2019/7/20時点)

楽天で購入

 

 

これらを摂り続けると良いですよ。

合計8,034円。

...高いですよね(汗)

テストステロンガーは一粒に全てを濃縮してて安い

実はそれらを一挙に摂取でき且つ安いサプリが「テストステロンガー」というサプリメントです。

上述しました

特徴は

  • 亜鉛・トンカットアリ・アルギニン・シトルリン・玉ねぎエキスを一粒に濃縮
  • 初回購入は送料込みで980円
  • 次回以降も3480円
  • 解約はいつでも可能で回数制限ナシ

(大きい声では言えませんが、効果を実感できなければ初回のみで解約も可能です。)

ですので、続けやすいです。

個人的な体験談をお話しますと、飲んだ翌日はムスコも必ず元気になってますので効果は大きいと言えます。

尚、これも重要なので強調させて頂きますが、amazonや楽天には売っていません。

テストステロンガー公式サイト」限定でお取り扱いされてますので、興味ある方は詳細をご確認ください。

※リンク切れの場合は初回980円キャンペーンが終了していますのでご了承ください。

  • 女性からのモテ(別名モテフェロモン)
  • 仕事での成功
  • メンタル
  • 決断力のアップ
  • 筋肉ムキムキ
  • 脂肪燃焼
  • 若々しさを保つ
  • 記憶力など脳機能アップ

想像してみてください。

...ワクワクしませんか?

男としての人生の勝利を手に入れるのは意外と簡単なのです。

大丈夫です。

動き始めれば、人生はほぼ確実に変わり始めますから。

Copyright© テストステロンガーの口コミと効果と体験談【暴露!買わない方が良い?】 , 2020 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.